Po zelenjavo na lokalno kmetije
V času po praznikih je telo dobro podpreti z napitki, ki še pospešijo proces razstrupljanja, hkrati pa telo oskrbijo z življenjsko pomembnimi vitamini in minerali. Okusen in izjemno učinkovit napitek lahko pripravite iz lokalne zelenjave. Poglejte, pri katerih ponudnikih v vaši bližini se lahko oglasite.
Sestavine:
- 3 korenčki
- 1 stebelna zelena
- žlica domačega jabolčnega kisa
- * po želji eno jabolko za sladkobo
Priprava:
Napitek za razstrupljanje lahko pripravite na dva načina. Prvi je ta, da uporabite kakovosten sokovnik in iz sestavin iztisnete bister sok. Če želite več sladkobe, dodajte še jabolko.
Druga možnost je, da vse sestavine zmešate v močnem mešalniku in dobite napitek, ki vsebuje tudi pulpo.
