Podjetna mlada Radgončanka nas vabi čez reko Muro, njene stranke so v razponu med 4 in 84 let
Vzdušje v fitnesu na Plaschenaustrasse je nekaj posebnega in mislim, da vsak, ki pride sem opazi, da to ni običajen fitnes center, ne vizualno kot tudi ne glede na ponujene in zagotovljene storitve. To je namreč fitnes osebnega trenerstva, kjer se treningi izvajajo pod vodstvom licenciranega osebnega trenerja – Tinkare Frangež. Govorimo namreč o fitnesu Gymnasium v Bad Radkersburgu, kjer je mlada 23 – letnica s podporo svoje družine, lani novembra začela novo podjetniško pot. “Pri meni so dobrodošli vsi, ne glede na starost, telesne sposobnosti ali predhodno znanje iz področja treninga za moč. Nabor izbire treningov je širok, še najpomembneje je to, da se prilagajam vašim željam in predvsem potrebam, naj gre za trening moči v skupini ali osebni trening, „ena na ena“. Razpisane imam tudi termine treningov za naše starejše (60 ali 65+) in tudi za otroke ter najstnike, kjer v majhnih skupinah s 4-5 ostalimi vrstniki dobite nove perspektive za vadbo moči, prilagojeno vašim zmožnostim, potrebam in željam. Tukaj naj omenim še to, da moja najstarejša stranka šteje kar 84 let, najmlajša pa 4 leta, vse ostale se razpenjajo med tema dvema generacijama, kar dokazuje, da ima fitnes svojo mesto v življenjskem stilu vsakega posameznika, če se le tega začnemo zavedati,” poudarja Tinkara.
S to vrsto treninga pridobite moč, povečate mišično maso, izboljšate gibljivost in mobilnost telesa, s čemer pa pridobite na samozavesti, izboljšate samopodobo, zbistrite misli in ste bolje fokusirani v izzivih izven treninga. Z tem ko boste ojačali vaše mišičevje pa boste več podpore dali vašim kostem in kitam, kar je vse pomembneje z tem ko se staramo. “Naj povem še to, da izvajam tudi crosfit treninge, to so treningi za moč in kondicijo. Z takšno vrsto treninga boste poleg vseh drugih aspektov moči pridobili tudi na kondicijski vzdržljivosti telesa,” poudarja Tinkara, ki se je od začetka letošnjega leta priključila ekipi nogometašic Mure Nona, ki so drese ŽNK Pomurje Beltinci, kjer je igrala tudi sama, z novo sezono, zamenjale z dresi ŽNK Mura Nona. Delo z njimi ji je v velik izziv in čast.
“Tukaj pa se zgodba in ideja fitnesa še ne konča. Smo namreč prvi, ki smo združili fitnes s svetom penin. Po vadbi si lahko naročite kozarec Frangeževe penine ali s seboj domov vzamete steklenico penine Frangež, ki je proizvod našega družinskega podjetja, natančneje mojega očeta Jerneja in sestre Mete, 23. Vinske kraljice Slovenije iz leta 2019, ki sta prepoznavna obraza naše Hiše penin Frangež iz Hercegovščaka pri Gornji Radgoni. Stvari, v katerih uživamo in jih imamo radi, ne izključujmo iz svojega vsakdana, temveč raje gradimo okrog njih in sprejemajmo manjše vsakodnevne kompromise, ki nam konec dneva vseeno omogočajo, da dosegamo super rezultate a tudi, da ne pozabimo na hrano in pijačo katero imamo radi. Tako bodo vsi rezultati tudi na daljše obdobje lažje ohranljivi, vi pa notranje bolj srečni in izpopolnjeni ter lažje sledili procesu svojega razvoja skozi trening, ki skozi to kar vse nam ima ponuditi, kar hitro postane del življenjskega stila,” nam je povedala mlada trenerka in podjetnica, ki vas vabi v fitnes Gymnasium v Bad Radkersburgu, takoj za mejo, da vam še v živo predstavi celotno idejo o fitnesu, za katero živi in jo želi deliti naprej med ljudi.
Kontakti:
Tinkara Frangež-
00386 31 350 504
0043 664 93107187
Naslov fitnesa: Plaschenaustrasse 2, 8490 Bad Radkersburg
Naslov Hiše Penin Frangež: Hercegovščak 41A, 9250 Gornja Radgona
Kontakt za nakup penine ali degustacijov naši kleti: Jernej Frangež- 00386 41 716 527