Stroka je potrdila: Najboljša in najbolj produktivna faza človeka je starost med…

Možgani starejše osebe

    Direktor medicinske fakultete univerze George Washington pravi, da so možgani starejšega človeka veliko bolj plastični, kot se domneva.  V tej starosti postane interakcija desne in leve možganske hemisfere harmonična, kar širi naše ustvarjalne možnosti.  Zato je veliko ljudi, starejših od 60 let, ki so šele začeli svojo ustvarjalno dejavnost.
    Seveda možgani ne delujejo več tako hitro kot v mladosti.  Vendar so pridobili fleksibilnost.  Zaradi tega se s starostjo pogosteje odločamo prav in smo manj izpostavljeni negativnim čustvom.  Vrhunec človekove intelektualne aktivnosti pade na približno 70 let, ko začnejo možgani delovati s polno močjo.

   Sčasoma se poveča količina mielina v možganih, snovi, ki spodbuja hiter prehod signalov med nevroni.  Posledično so se intelektualne sposobnosti v primerjavi s povprečjem povečale za 300 %.
  In vrhunec aktivne proizvodnje te snovi pade pri starosti 60-80 let.  Zanimivo je tudi, da lahko človek po 60 letih uporablja 2 hemisferi hkrati.  To vam omogoča reševanje veliko bolj zapletenih problemov.
    Profesor Monchi Uri z univerze v Montrealu meni, da možgani starejšega izberejo najmanj energetsko intenzivno pot, zmanjšajo nepotrebno in pustijo le prave možnosti za rešitev problema.  Izvedena je bila študija, v kateri so sodelovale različne starostne skupine.  Mladi so bili pri opravljanju testov zelo zmedeni, starejši od 60 let pa so se pravilno odločili.

  In zdaj poglejmo značilnosti možganov v starosti 60-80 let:

  POSEBNOSTI MOŽGANSKEGA DELA STAREJŠE OSEBE

    1. Nevroni v možganih ne umirajo, kot vsi pravijo.  Komunikacija med njimi preprosto izgine, če se oseba ne ukvarja z duševnim delom.

    2. Zaradi obilice informacij se pojavita raztresenost in pozabljivost.  Zato se vam ni treba vse življenje osredotočati na nepotrebne malenkosti.

    3. Od 60. leta starosti človek pri odločanju ne uporablja hkrati ene poloble, kot to počnejo mladi, ampak obe.

4. Zaključek: če človek vodi zdrav način življenja, se giblje, ima vzdržno telesno dejavnost in ima polno mentalno aktivnost, intelektualne sposobnosti NE upadajo s starostjo, ampak se le SLEDIJO in dosežejo vrh pri 80-90.  let

    Zato se ne bojte postarati.  Prizadevajte si za intelektualni razvoj.  Obvladajte nove obrti, ustvarjajte glasbo, naučite se igrati na glasbila, risati!  Zanimajte se za življenje, srečujte se in klepetajte s prijatelji, delajte načrte za prihodnost, potujte, kolikor lahko.  Ne pozabite iti v trgovine, kavarne, koncerte.  Ne zapirajte se v samoto – to je pogubno za vse.  Živite z mislijo: vse dobre stvari šele prihajajo!

      Velika ameriška študija je pokazala, da: 

     ▪ Najbolj produktivna starost osebe je med 60 in 70 leti;
     ▪ Druga najbolj produktivna faza človeka je starost od 70 do  80 let;
     ▪ 3. najbolj produktivna faza – 50 in 60 let.
     ▪ Pred tem oseba ni dosegla svojega vrhunca.
     ▪ Povprečna starost Nobelovih nagrajencev je 62 let;
     ▪ Povprečna starost predsednika 100 največjih podjetij na svetu je 63 let
     ▪ Povprečna starost pastorjev v 100 največjih cerkvah  v  Združenih državah je 71 let;
     ▪ Povprečna starost staršev je 76 let
     ▪ To potrjuje, da so najboljša in najbolj produktivna leta  med 60 in 80 let