Zanimivi in aktualni nasveti iz Centra za krepitev zdravja Gornja Radgona
Tudi po preklicu epidemije ohranimo solidarnost in človečnost. Bodimo strpni, sprejemajoči in razumevajoči do drugih. V skrbi za svoje zdravje, ohranjajmo tudi skrb za sočloveka – pomislimo na druge, predvsem na ranljive skupine prebivalstva in kako jim lahko pomagamo na način, da ne ogrozimo svojega zdravja. Altruizem ali pomoč drugim je eden izmed konstruktivnih načinov spoprijemanja s takimi dogodki. Ko naredimo nekaj za skupno dobro, pomirjamo tudi sebe. To pomeni, da se bomo s tem, ko bomo pomagali drugim, tudi sami boljše počutili.
Kot še pravi psihologinja CKZ ZD Gornja Radgona Nina Jurinec, mag. psih., ki pomaga ljudem pri ohranjanju dobrega psihičnega počutja že od začetka koronavirusa, ne stigmatizirajmo ljudi, ki so zboleli, saj se to lahko zgodi vsakemu izmed nas in bodimo spoštljivi do ljudi, ki vlagajo velike napore v to, da bi poskrbeli za naše zdravje, varnost in udobje. Z nadaljnjim upoštevanjem priporočil pomembno pripomoremo k zmanjševanju širjenja okužb z virusom in k zajezitvi posledic ter reševanju življenja drugim, tudi svojim bližnjim. „Skupaj zmoremo“, dodaja Nina.
V kolikor občutite stisko ali opažate znake stiske pri svojih bližnjih, lahko pokličete na telefonsko številko 031 60 50 78 (vsak delovni dan med 10. in 13. uro ter med 15. in 18. uro) ali pišete na nina.jurinec@zd-gr.si oziroma valentina.bolsec@zd-gr.si.
