Četrtič so tekli po 287 stopnicah, od reke Mure, na radgonski grad
Minulo nedeljo, najbolj toplo od začetka letošnjega leta je v Gornji Radgoni potekala tradicionalna prireditev „Dan odprtih kleti Radgonskih goric 2023“, kjer se je zvrstilo marsikaj zanimivega in zabavnega, od dviga penine, ki je leto dni zorela na dnu reke Mure, do zabave z različnimi glasbenimi skupinami. In čeprav se je vmes tudi nekoliko več pilo, se je prireditev, kot je običaj v „deželi srčkov“, začela na bolj zdrav način, s športnim podvigom – četrtim tekom po stopnicah, od reke Mure na radgonski grad. Tek #Norci na štengah, ki ga pripravlja TS Radenci, in ki poteka pod pokroviteljstvom Radenske, je letos privabil rekordno število tekačev. Kar 287 stopnic, na 43 metrov nadmorske višine, je premagovalo 54 tekačev in tekačic, 12 žensk in 42 moških. Med dekleti je vrh najhitreje osvojila Maja Mencigar iz Rogašovcev (1:01:03.0), takoj za njo Vesna Hozjan iz Lendave (1:01:11.3), na tretjem mestu s časom 0:01:23.1 pa je bila Lara Osojnik iz Črešnjevcev. Med moško konkurenco je bil najhitrejši Avstrijec Hermann Andreas iz Gradca s časom 0:00:51.3, za njim na drugem mestu Zdenko Klemenčič iz Gornje Radgone (0:00:52.1) ter Žan Kavaš iz Radencev na tretjem mestu s časom 0:00:55.1. Najboljši trije so prejeli praktične nagrade in pokale, nagrado pa si je prislužil tudi najstarejši tekač. 67-letni Zdravko Mauko-Magi z Melov pri Gornji Radgoni. Omeniti kaže tudi petčlansko družino Osojnikovih iz Črešnjevcev, kjer sta oče Jože (skupno 12. med moškimi) in mama Jerneja (4.), ter tretjeuvrščena hčera Lara tekli, najmlajša otroka pa sta le opazovala za naslednja leta…
In zakaj tek po stopnicah?
Tek po stopnicah #Norci na štengah, je lahko zabavna preizkušnja in hkrati odlična dopolnitev tekaških treningov. Znano je, da tek pospeši prekrvavitev našega telesa, kar ima izjemno blagodejen učinek na naše počutje in zdravje. Če tečemo po stopnicah pa naša vadba dobi novo dimenzijo, saj je veliko intenzivnejša. Z njo razvijamo moč, eksplozivnost, hkrati pa tudi oblikujemo mišice nog in zadnjice. Zato je naš predlog, da se namesto z dvigalom raje odpravite peš in se tako pripravite na najbolj nor tekaški vzpon, ki bo med radgonskimi vinskimi kletmi, reko Muro in grajskim bregom, zagotovo tudi drugo leto!
Fotografije: Ludvik Kramberger, Dani Mauko in Franci Klemenčič