Figa je bogat vir vitaminov, mineralov in prehranskih vlaknin, zato jo je zelo priporočljivo vključevati v prehrano. Plodovi so sladkega okusa zaradi visoke vsebnosti sladkorjev in nizke vsebnosti kislin. Fige…
Oznaka: Minerali
Kako pridelati zdravo mikrozelenjavo in kalčke kar doma
Mikrozelenjava in kalčki so prava zakladnica hranil in izvrsten dodatek k vsakodnevni prehrani. Ne le, da so polni vitaminov, mineralov in antioksidantov, so tudi izjemno okusni in dodajo svežino vsakemu…
Kako porabiti fige?
V poznopoletnem in jesenskem času na drevesih kraljujejo fige, ki naše telo oskrbijo s številnimi pomembnimi vitamini in minerali. Pripravili smo nekaj nasvetov, kako jih uporabiti. Fige so bogat vir…
Breskev – slastni sočni sadež
Breskev ima edinstven okus slanega, kislega, grenkega in sladkega. Sadež vsebuje veliko vitaminov, mineralov in vlaknin pa tudi drugih snovi, ki blagodejno delujejo na naše zdravje, preprečujejo bolezni in izboljšujejo…